Tinnitus: En kraftfull tilnærmingsmetode
(Boken er skrevet på lettlest engelsk)
Tinnitus. Mange mennesker sier at deres tinnitus høres ut som den lyden du kanskje akkurat hørte. Det er den påtrengende høye frekvensen som bare du kan høre... og for mange mennesker varer den 24 timer i døgnet, 365 dager i året. Noen ganger kan lyden få deg til å tro at du går fra forstanden.
Tittelen på denne boken "Min Beste Venn Tinnitus" kan virke som en selvmotsigelse, og du kjenner deg neppe igjen i den tittelen. Men det er sant, og dette er en fantastisk historie om hvordan du kan berike livet ditt ved å bruke noen få teknikker, gjøre en innstats for å slutte fred med syndromet og til å leve et godt liv selv om du lever med tinnitus.
Gjør tinnitus deg syk ?
Mange blir syke og vil fortsette å bli syke hvis de ikke får kontroll over det. Når jeg først ble diagnostisert med tinnitus for mange år siden trodde jeg at jeg kunne leve med det, men jeg ønsket selvfølgelig å bli kvitt det. Men plutselig en dag ble det verre... det begynnte å ta kontroll over meg og livet mitt. Jeg fant ut at....
- Jeg engstet meg alltid for jobben, familien, bare det å beholde jobben...
- Jeg fikk ikke sove...det vekket meg opp.
- Jeg klarte ikke å spise...eller spiste for mye.
- Jeg kunne ikke fungere med lydene i hodet mitt.
- Jeg ble nervøs og aggresiv, spesielt mot mine nærmeste og mest elskede.
Jeg la meg også til en del dårlige vaner, disse vanene ble støttespillere for meg, spesielt når jeg lot min tinnitus ta kontroll over meg. Noen av disse dårlige vanene har jeg aldri før sett på som noen trøst før jeg utviklet tinnitus. Jeg trodde at å ta et par drinker ville roe meg ned, oppmuntre meg eller distrahere meg. Jeg trodde det ville hjelpe støyen å forsvinne å be familien tie stille.
Å "bli enig" med Tinnitus
Det er nok ingen stor trøst for deg, men eksperter anslår at cirka 17 prosent av verdens befolkning lider av tinnitus. Hvis ikke det er nok å uroe seg for så er rundt 60 prosent av disse misfornøyd med sin nåværende behandling. Jeg var en av de 60 prosentene. Det var det som førte til at jeg til slutt bestemte meg for å skrive denne boken og "bli enig" med tinnitus.
Denne boken er ikke en av de utallige "hvordan slå, heale eller slåss" tinnitusguider. Faktisk så er det ikke mulig for denne boken å være det i og med at det er ikke noe å heale eller noe å sloss mot. Å sloss mot tinnitus er en ubrukbar prosedyre som bare vil trekke all kraften ut av deg. Det finnes en annen løsning og det er det jeg poengterer i min bok. Jo mere du leser og jo mere du absorberer og forstår, jo bedre er sjansene for å akseptere og "bli enig" med tinnitus.
Påvirker tinnitus ditt daglige liv ?
Det kan ha veldig varierende påvirkning på forskjellige mennesker. Virkningene kan være alt fra meget milde til meget alvorlige, fra konstante til tilfeldige, men uansett, det har en kraftfull virkning på deg. Her er en liste over noen av effektene man kan få hvis man har tinnitus:
-
Mangel på konsentrasjon
-
Tap av jobb eller inntekt
-
Ukontrollerte følelser
-
Familieproblemer – kan ikke fungere sammen med partner, barn, foreldre, søsken.
-
Frykt for ting som kan trigge tinnitus, som telefonen, kulde, lyder, lys.
- Sette spørsmål ved din mentale helse.
- Eller alle som er nevnt.
Betaler du en alt for høy pris for å leve med tinnitus ? Mange gjør det, men det behøver ikke være slik i det hele tatt.
Ikke vent - Bestil nå
For å bestille "Min Beste Venn Tinnitus" som en e-bok
(last ned til din pc) og begynn å lese om 5 minutter...
Bare kr 98 .-
DU er kuren
Muligens har legen din fortakt deg at du må klare dette alene. Må du virkelig det ? For mennesker med tinnitus så finnes det beklageligvis ingen piller, ingen virkelig oppegående terapi, ikke noen operasjonsmulighet eller prosedyrer. Det finnes ikke noe av dette for tinnitus. Beroligende midler vil ikke hjelpe. Ikke noen bandasjer eller oljer. Og, når legen din har gjort alle tester bare for å eliminere diagnoser som kreft og andre sykdommer sier han "hmmm.....jeg vet ikke, kom tilbake om et år." Men plagene fortsetter. Og du vet at legen din har forlatt deg.
Det finnes en terapi som vi VET virker …den kommer fra DEG
God helse er ikke alltid noe man kan regne med å ha, men de fleste av oss tar det for gitt helt til vi får et helseproblem. Denne boken vil ikke kurere deg, men tankesettet ditt. Tankesettet ditt kan bli kurert så lenge du tror det er mulig å leve som en kurert person....og de fleste av oss tror det. Denne boken tilbyr en annen løsning for mennesker som har tinnitusplager.
Hvis du er plaget av kronisk tinnitus (med eller uten hørselstap) så har du antagelig prøvd og testet hver eneste mulige måte for å finne en kur. Det er tøft, å bare ende opp i blindveier. Legene kan ikke kurere deg, det er så enkelt og så vanskelig. DU er kuren.
Snakk til stemmene i ørene dine …
La oss være ærlige her …som regel er det tinnitus som snakker til deg, ikke sant ? Vel, det må ikke være slik. SETT EN ENDE FOR DENNE GALSKAPEN og begynn i dag....og du kan gjøre nettopp det hvis du innstiller tankene dine på det.
Du og din kropp
Spør legene og de vil fortelle deg at ikke to mennesker er like. Kroppen din er et finstemt instrument som ble stemt når vi ble født. Denne boken handler om å finstemme ditt individuelle "system" slik at du kan fortsette å leve, eller å gå tilbake til livet, det livet du ønsker å ha.
Tinnitus kan bli temmet ved hjelp av manipulasjon
Men du må plassere deg selv i førersetet! Og hvordan gjør du det ? Fra denne boken vil du lære mange teknikker som har hjulpet meg selv og mange andre som er i samme situasjon som deg. Hvis du lar tinnitus manipulere deg, kan den oppføre seg som et villdyr sluppet ut fra buret. Men hvis du lærer å manipulere tinnitus, kan du finne ut at den kanskje kan være din best venn.
Opplæring av din Tinnitus
Konseptet virker nesten for enkelt. Ikke bare kan du lære å akseptere tinnitus som en del av livet ditt, men DU kan lære DEN til å være en del av livet ditt. Du kan ta kontroll ved å redusere dens innflytelse og viktighet.
Tinnitus kan bli temmet og manipulert. Tinnitus har en enorm kraft hvis du gir den autoritet. tenk på hva tinnitus har oppnådd ved å ta over livet ditt. Hvorfor ikke snu på flisa og lære fra det. Sette deg i førersetet og ta den med på en tur. Selv om tinnitus styrer og kjører "bilen" din akkurat nå så er det ingen grunn til å la den fortsette med det. Det er på tide å ta tilbake kontrollen.
Hva vil du lære fra boken "Min Beste Venn Tinnitus" ?
- Tinnitus kontrollstrategier
- Hvordan øve opp hjernen med tinnitusøvelser
- Teknikker som hjelper deg å ignorere tinnitus
- Dealing with the lose of faith in traditional doctors and health care
- Lære å inkludere "det medisinske miljøet" i din tinnitus –kontrollstreben
- Tinnitus-skapte situasjoner som du må unngå
- God helse og hvordan bevare den hver dag
- Oppskrifter og dietter
Ikke vent - Bestil nå
For å bestille "Min Beste Venn Tinnitus" som en e-bok
(last ned til din pc) og begynn å lese om 5 minutter...
Bare kr 98 .-
Bestem i dag om du vil :
- Beholde jobben din …vi ønsker ikke å skremme deg, men for mange som er plaget er dette en trist sannhet og virkelighet
- Få et bedre forhold til familien din
- Beholde helsen din
- Beholde identiteten din
- Eller vil du fortsette å gjøre som i dag, å leve fra dag til dag mens du prøver å holde ut med tinnitus
Optimisme starter i dag … Se på de gode tingene i livet!
Ikke fortsett å mate de negative tankene dine – du har kraft til å la tinnitus jobbe for deg. Jo fortere du skjønner at du må begynne å gjøre forandringer...jo fortere vil du merke forandringer på mange plan. "Min Beste Venn Tinnitus" gir deg mange teknikker som har virket på mennesker som er plaget av tinnitus..
Fra forfatteren
"Jeg har skrevet denne e-boken av en grunn, og det er for å hjelpe andre å komme bort fra det som virker som en enveisgate til fortapelse. Jeg har prøvd å ikke bruke medisinske termer eller sjargonger, og har gitt "rett-i-fra-hjertet-råd" basert på min egen personlige, suksessfulle erfaring med å trene opp hjernen min på ny og ha en god livsstil som har seiret over min tinnitusplage."
- MGT-
Er det ikke på tide for deg også å snu på flisa ?
Å ta tilbake overskuddet ?
Å ta kontrollen og kreve livet ditt tilbake ?
Ikke vent - Bestil nå
For å bestille "Min Beste Venn Tinnitus" som en e-bok
(last ned til din pc) og begynn å lese om 5 minutter...
Bare kr 98 .-
Ukens artikkel
Tinnitus - det ringende syndrom
Copyright 2006 Mark Goeder-Tarant
Tinnitus er en forstyrrelse som påvirker individer over hele verden. Mennesker som lider av tinnitus, også kjent som ringende ører, har ofte vanskelig for å konsentrere seg om å leve normalt. Grunnen til dette er at lyden noen ganger kan være for høy og det kan utvikles søvnproblemer og hyppig søvnløshet.
I noen tilfeller kan tinnitus kureresnaturlig uten behov for behandling mens for andre er behandling den eneste veien til å bli kurert. I dag finnes det mange effektive behandlingmetoder tilgjengelig som kan kurere speaielle tilfeller, men som ikke virker for alle. Det kommer an på hvordan ens tinnitus er.
Her følger en liste over de mest brukte behandlingsformer.
Tinnitus gjentreningsterapi
Tinnitus gjentreningsterapi er en behandling som også er kjent som en livsstilsterapi hvor en pasient bruker en kombinasjon av tinnitus gjentrening og lydforskjønnelsesteknikker som hjelper til å redusere de lydene man hører. Det kan ta tid å beherske denne teknikken, men fordi det ikke finnes noen terapi som kan kurere tinnitus 100%, er det mange pasienter som er villig til å prøve den.
Erkjennelsesterapi
Erkjennelsesterapi er en annen måte å behandle tinnitus på. Faktisk er det en endring i den måten pasienten reagerer på tinnitus på i stedet for å prøve å kurere det.Terapien krever at pasienten sammen med legen identifiserer den negative virkningen av tinnitus.
Maskering
Maskering er en metode som ikke er laget for å kurere tinnitus, men for å ha kontroll over dens bivirkninger. Et slags hørselshjelpemiddel som produserer lave lyder for å utligne de lydene eller ringingen man hører.
Høreapparat
Noen pasienter med kraftig tinnitus kan med fordel bruke høreapparat. Ved å bruke et høreapparat kan man høre snakking over de lydene man hører av tinnitus, det gjør det lettere å høre andre mennesker. Man kan også bruke det for hjelp til å sove.
Medisin og vitaminer
Det finnes et stort utvalg av medisin og vitaminer som kan hjelpe til med å kurere tinnitus. Noen av vitaminene er Niacin, Lecithin, Zinc og Magnesium. Beroligende piller og piller mot depresjon kan også virke effektivt. Alprazolam (Xanax), Klonopin, piller mod eskorte, Intravenous Lidocaine og Anti-Histamine er andre. Før man bruker noen av disse må man oppsøke spesialist.
Biofeedback
Biofeedback er en terapi som brukes for å lære pasienten hvordan de skal slappe av i musklene og automatiske kroppsfunksjoner. Hovedidèen er å lære mennesker å administrere stress, som kan bli værre av tinnitus, ved at kroppen reagerer på en annen måte. De mennesker som har prøvd denne metoden sier at hvis den utføres riktig så vil den forminske lydene og ringingen man hører.
Det er også andre metoder tilgjenngelig, men fordi tinnitus kan være så forskjellig fra person til person så er det ofte tilrådelig å la en spesialisert lege bestemme hva slags behandling det er bruk for.
Ikke vent - Bestil nå
For å bestille "Min Beste Venn Tinnitus" som en e-bok
(last ned til din pc) og begynn å lese om 5 minutter...
Bare kr 98 .-
|
